退職後にやるべき健康保険と年金の手続きまとめ

会社を辞めたら、まずやらなければいけないのが健康保険と年金の手続きです。

これを放っておくと、あとから痛い目にあうこともあるので、早めに動きましょう。

健康保険の手続き

会社員時代は、会社を通じて健康保険に加入していました。

保険料は給料から天引きされ、しかも会社が半分を負担してくれていたので、特に意識することはなかったかもしれません。

でも、退職後はそうはいきません。

保険料は全額自己負担になり、保険の種類も自分で選ぶ必要があります。

健康保険の選択肢は3つ

退職後の健康保険には、次の3つの選択肢があります。

任意継続健康保険

退職前に加入していた健康保険を、最大2年間そのまま継続できる制度。

保険料は原則2年間変わらず、扶養の制度もあるが、会社の補助がなくなるので保険料は2倍に。

国民健康保険

自営業者や無職の人が入る保険。

保険料は前年度の所得を基準に計算され、扶養という概念はなし。

家族の健康保険（被扶養者になる）

配偶者や親などの健康保険の扶養に入る方法。

収入が一定以下であれば保険料負担はなし。

任意継続健康保険を選んだ理由と感想

自分は任意継続を選びました。

理由は会社の総務に「たぶんこっちの方が安い」と言われたから。

だけど実際に届いた納付書を見てびっくり。

月額3万5400円。

会社にいたときの2倍なので当然なんですが、無職状態でこの額はキツいです。

ちなみに手続き自体は簡単。

「健康保険任意継続被保険者資格取得申出書」を全国健康保険協会（協会けんぽ）に郵送するだけ。

これは退職時に会社からもらえるはずです。

2年目からの選択肢も考えておく

任意継続は2年間保険料が固定されますが、退職翌年は所得がガクッと落ちる人も多いはず。

そうなると、2年目からは国民健康保険の方が安くなるケースもあります。

実際、自分も2年目は国民健康保険に切り替えて、かなり保険料が安くなりました。

国民年金の手続き

会社にいたときは厚生年金に加入していたはずです。

でも、退職後は厚生年金の資格を失い、国民年金に切り替える必要があります。

これも放置していると未納扱いになるので注意。

手続き方法と必要なもの

手続きは最寄りの年金事務所でできます。

必要なものは以下の3点です。

すべて揃えたら、年金事務所の窓口に提出するだけでOKです。

2年前納がかなりお得

国民年金は毎月払うだけでなく、前納制度もあります。

なかでも「2年前納」は最も割引率が高くてお得。

自分の場合、クレジットカード払いにして、PayPayカードを使いました。

ポイントもつくので実質さらに割引です。

付加年金は絶対入った方がいい

もし国民年金を納めるなら、「付加年金」もセットで入るのがおすすめ。

これは月額400円を上乗せして納付する制度で、将来もらえる年金額が増えます。

どう増えるかというと、「付加年金を納めた年数 × 200円」が、毎年の年金に上乗せされるんです。

つまり2年で元が取れて、そのあとはずっと得。

こんなコスパのいい制度、他にありません。

年金は「ねんきんネット」で確認しよう

年金の記録って、自分でしっかり把握しておく必要があります。

「ねんきんネット」に登録すれば、スマホやパソコンからいつでも年金記録を確認できます。

登録には基礎年金番号が必要ですが、これは年金手帳や年金通知書などに書かれています。

まだ登録していない人は、今のうちにやっておきましょう。

参考リンク：ねんきんネット

まとめ

退職後は、健康保険と年金の手続きを自分でやる必要があります。

難しそうに見えても、実際にやってみると意外と簡単。

ただ、どの保険を選ぶか、どう納付するかで支払額が大きく変わるので、しっかり調べて自分に合った選択をしましょう。

事前に知っていれば、かなりの節約にもつながります。