いい身体になりたい
年齢を重ねるとどうしてもお腹周りにお肉が付いてきて、若い頃とは違った体型になってしまいますよね。
そこでいつもダイエットを始めようと思うのですが、ちょっとくらい食事を減らしただけでは体重は一向に減ってくれませんしウエストも全然細くなりません。
やっぱり食事を改善すると同時に、運動も必要になってきます。
でも運動と言っても自分でジムとかに行っても何をすればいいか分からないし、やったとしてもそれが正しいかよく分からないですよね。
そういう方はトレーニングのアドバイスをしてくれるトレーニングジムに行くのがいいんじゃないかと思いますが、結構お値段も高いです。
となると、どこが安いのか探さなくてはいけないのですが「POLICY」というところは、リーズナブルな価格でしかも他のジムより料金が高い場合は割引もしてくれるとのことです。
元ライザップのトレーナーが代表を務めているので、ノウハウもバッチリではないでしょうか。
お店の方も、北は北海道から南は沖縄までまんべんなくあります。
POLICYのコース・料金とは
リーズナブルなお値段をウリにしているPOLICYですが、コース別にどのくらいのお値段なのかを調べていきたいと思います。
- 2ヶ月集中ダイエットコース
2か月間で集中して行うトレーニングプラン。
期間：2ヶ月間/16回/1セッション50分
入会金：30,000円（税別）
コース料金：168,000円（税別） - フルタイム定額通い放題プラン
週3回以上通いたい方におすすめのプラン。
期間：3ヶ月～/1セッション50分
入会金：30,000円（税別）
コース料金：80,000円（税別）/1ヶ月あたり - 手軽に始められる8回コース
費用を抑えたい方へのトレーニングプラン。
期間：2ヶ月間/8回/1セッション50分
入会金：30,000円（税別）
コース料金：119,800円（税別） - 超お得に！ 長期ボディメイクプラン
長期的にじっくりとボディメイクをしていきたい方にぴったりのプラン。
期間：6ヶ月~/24回(月4回の場合)/1セッション50分
入会金：30,000円（税別）
コース料金：時間と回数で変わります。
さらに「ジムかえ割」というものがあり、他のジムに通っている方は割引してくれるとのことです。
気軽に通える値段ではないですが、短期間でダイエットや肉体改造を真剣に考えている方にはいいかもしれませんね。
料金だけではないPOLICYの特長
トレーニングのプランも豊富なPOLICYですが、もちろんそれだけではありません。
- 自分だけのトレーニングプログラム
- 効率的に筋肉をつける為の食事療法
決まりきったトレーニングプログラムではなく担当のトレーナーが「痩せたい」「筋肉をつけたい」「部分的に引き締めたい」などの要望を聞いてくれ、自分に合ったトレーニング方法を提案してくれます。
また、要望に沿った毎日の食事についてもアドバイスしてくれます。
実際に利用している方の投稿なども載っていますので、興味のある方は一度下記ページを見てみると良いかもしれませんね。
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