健康的な生活のためのサプリ-49アミノ マルチビタミン&ミネラル

サプリ飲んでますか?

自分は飲んでますね。

もう何年前からになりますかね、飲み始めてから10年くらいは経ってますかね。

飲む理由としては、毎日の食事だけで十分な栄養を摂る自信がまったくないからですね。

ずっと一人暮らしをしていたので、昔はコンビニ弁当を毎日のように食べていましたから栄養が偏っていることは感じていましたからね。

野菜なんかほとんど買ったことがなかったですからね。

ディアナチュラ 49種アミノマルチビタミン&ミネラル(200粒)【Dear-Natura(ディアナチュラ)】

どんどん入っている種類が増えていますね

自分が最初からずっと飲み続けているのは、ディアナチュラのマルチビタミン&ミネラルシリーズですね。

なぜなら1粒でいろんな栄養が摂れた方が楽だし効率がいいと思いますから。

それにそんなに値段も安いものでもないから、いろんな種類のサプリを買うのは大変ですからね。

自分が買い始めた時は、一番ビタミンとかミネラルの種類が多く配合されていたのは「29アミノ マルチビタミン&ミネラル」でしたけどね。

これは必須アミノ酸8種、ビタミン12種、ミネラル9種が含まれていて1日3粒でほとんど1日分が摂れるという食事が偏っている人間にとっては非常に助かるサプリでした。

ディアナチュラ 29 アミノ マルチビタミン&ミネラル(90粒入)【Dear-Natura(ディアナチュラ)】

その後に「ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラル」というのが出たので、すぐにそちらに切り替えましたけどね。

こちらはマルチビタミン&ミネラルに9種の必須アミノ酸を含む18種のアミノ酸をプラスしてもので、まあ入っている量は微々たるものだとは思いますが気休め的な感じですかね。

これをずっと何年も飲んでいたんですけど、最近またさらに「39アミノ マルチビタミン&ミネラル」に10種の乳酸菌をプラスした「49アミノ マルチビタミン&ミネラル」ってやつが出ましたので、今飲んでいるやつを全部飲みきったら次はこちらに切り替えようと思っていますけどね。

まあこれを飲んでいるからと言って、飲んでいないときと比べて体調がどうとか健康的になったとかという実感は特にはないですが、ビタミンとかミネラルは十分に摂れているという安心感がありますので今も欠かさず毎日飲んでいますね。

今までサプリを飲んでいない方でも食事が偏っていると自覚している方、ビタミン・ミネラルを十分摂取したいと思っている方はディアナチュラを試してみてはいかがでしょうか?

ディアナチュラ 49種アミノマルチビタミン&ミネラル(200粒)【Dear-Natura(ディアナチュラ)】

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