厚生労働省が妊娠中の女性に奨励する葉酸とは-BABY葉酸~ママのめぐみ~



生まれてくる赤ちゃんのために

妊娠中のママが一番願っていることは、いったい何でしょうね?

それはお腹の赤ちゃんが健康にすくすく育って、そして無事に生まれてきてくれることじゃないでしょうか。

そのためにはやっぱりまず自分が赤ちゃんの分もしっかり栄養を摂って、健康であることが一番大切だと思います。

そして葉酸もママと赤ちゃんの健やかな体を作るために、大切な栄養素のひとつと言えるでしょう。

何しろ厚生労働省は妊活中・妊娠中の女性に対して、1日400μg葉酸を摂取することを推奨していますからね。

神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させることについて、葉酸摂取が重要であるとしています。

でも葉酸を普段の食事だけで摂ろうとしても、統計からもなかなか難しいようです。

20歳~49歳の女性でも、250mgも摂れていないのが現状です。

【BABY葉酸~ママのめぐみ~】

葉酸をしっかり摂るには

葉酸は妊娠の1ヶ月以上前から妊娠3ヶ月までの間に1日400μg摂ることを推奨されていますが、妊娠中期、妊娠後期にもいつもより多く摂ることが大切です。

緑黄色野菜・果物なんかに多く含まれていますが、毎日毎日そればっかり食べ続けるのもしんどいですよね。

また葉酸は体内に蓄えることがなかなかできないらしくて、1度にたくさんではなくて毎日摂取することが大切なのだそうです。

じゃあどうしたらいいの?と思うかもしれませんが、一番簡単に摂れるのがサプリメントだと思います。

BABY葉酸~ママのめぐみ~というサプリメントには、1日4粒分できっちり400μgの葉酸が含まれています。

しかも、厚生労働省が奨励しているモノグルタミン酸型の葉酸が入っています。

もう一つのポリグルタミン酸型と比べて品質が安定しやすく、吸収率も良いとされています。

ただ葉酸の摂り過ぎも健康に良くないと思うので、1日4粒きっちり飲むのが大切です。

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葉酸だけじゃありません

BABY葉酸~ママのめぐみ~には葉酸だけではなくて、その他にもママと赤ちゃんのために考えられた素材がたくさん配合されています。

妊娠中に多く必要とされる鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラル、亜鉛、乳酸菌などもバッチリ入っています。

配合されている成分を見ると、妊活サプリとしてだけではなく、健康サプリ葉酸サプリ美容サプリの1つで4役のオールインワンサプリと言ってもいいかもしれません。

妊活・妊娠中・産後までサポート 【BABY葉酸~ママのめぐみ~】

定期購入がお得です

葉酸の他にもいろんな成分が配合されているBABY葉酸~ママのめぐみ~ですが、飲み始めるのに1番いい時期はやっぱり妊活を始めようと思った時からでしょうね。

そこから出産するまでは飲み続けた方がいいと思いますので、最低1年くらいは飲み続けることになるかもしれませんね。

だからちょうど今から妊活を始めようと思っている女性は、定期コースが圧倒的にお得のようです。

普通に買うよりも、年間で33,730円も安く買えますから。

さらに定期にすると、送料無料とかポイントが貯まるとか15日間返金保証とかいろんな特典もありますね。

もちろんですが、1本単位で購入できますよ。(6,980円+送料540円)

今妊娠中という方でも別に飲み始めるのに遅いとかはないので、ちょっと興味があるという方は下記ページにもっと詳しいことが書いてありますので読んでみるといいですよ。

始めようママ活!「BABY葉酸~ママのめぐみ~」

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