歯のケアは投資と同じくできるだけ若いうちから始めた方がいいね

歯のケアをしていますか?

最近になってよく思うのは、歯がボロボロだと年取ってから大変だろうなということ。

自分は毎日歯磨きを朝夕の2回、1回につき8分ほど普通の歯ブラシと歯磨き粉を使ってやってるけど、たぶんそれでも全然万全じゃない。

たまに奥歯が痛むときがあるし、鏡で見ると前歯の間に歯石が付いてきてるのが分かるときがあるからね。

毎回けっこう丁寧に磨いているつもりなんだけど、やっぱり歯と歯の間にまで歯ブラシが届いていないってことなんだろうね。

このままだと徐々に歯が悪くなっていって、うちの親みたいにたくさん抜くはめになりそうで怖い。

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歯が抜ける原因

歯が抜ける原因は、やっぱり歯周病虫歯が多いみたいです。

歯|生活習慣編|気になる病気・健康のこと|大阪がん循環器病予防センター

簡単に言うと、歯周病は歯に細菌が入ったりして炎症を起こさせたりする病気で、虫歯は酸が歯を溶かしてしまう病気ですね。

どちらも普段から歯を清潔にしていれば防げると思うので、やっぱり毎日歯をちゃんとケアすることが重要ということですね。

歯が抜けてしまうとそのままにはしておけないので、入れ歯、インプラント、ブリッジなどの治療などをするわけですが、できればやりたくないしね。

自分の周りのお年寄りにはやっぱり歯が抜けている人が多いけど、みんな歯医者に通っていますね。

うちの親は歯が抜けるたびに新しい入れ歯を作っているようですが、その度に痛いと言っていますし、インプラントの治療をした親戚のおばあちゃんは歯ぐきから出血したり頬がパンパンに腫れたり何かと大変そう。

あとよく聞くのが、人工の歯になると食事が美味しくなくなるということ。

これは食べることが好きな自分にとっては大問題で、いくら長生きしても食事が美味しくないと人生の何割かの楽しみがなくなってしまいます…。

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定期検診を受けることにした

年を取ってから歯のケアをしたのでは遅そうなので、自分は歯の定期検診を受けることに決めました。

歯の検診はできれば3ヶ月に1回、少なくとも半年に1回は受けた方がいいらしいですからね。

思い立ったが吉日で、もう予約も入れましたが正直イヤな予感しかしませんけどね(笑)

おそらく最初の検査で虫歯が何本も発見されるだろうことは容易に想像できます、何しろ最後に歯医者に行ったのはもう20年近く前だからね。

その時に一応虫歯を全部治療して親知らずも2本抜いたんだけど、それからマジで1回も行ってないからね。

また歯をウィーンと削られたりするんだろうか、イヤなんだよね、あの歯医者独特の音とニオイと味が。

まあ長らく定期検診をサボっていたから仕方ないけどね。

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歯はキレイな方がいい

歯を健康に保つことも大事だけど、それに加えて歯は見えたときにキレイな方が絶対いいよ。

自分はよく人と話すときなんかは相手の歯を見るけど、歯が黒くてボロボロよりは白くてキレイな方が格段に印象は良くなるからね。

タレントでも女優でもみんな歯はキレイにしていますしね。

ホントはホワイトニングもしたいくらいだけどね、自分は歯がちょっと黄色がかっているんだけど白い方がキレイだし。

あと自分は人と話しているとき相手の口臭がすごい気になるんだけど、まあ口の中の清潔さだけが原因ではないでしょうけど要因のひとつにはなるだろうからね。

何にせよ歯は一度ボロボロになるともう自然治癒はしないからね、そうならないうちに早めに歯のケアを始めたり、歯医者に定期検診に行ったりすべきだね。

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