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【ウェルネスダイニング】一人暮らしのおかずのストックには便利

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ウェルネスダイニングとは?

ウェルネスダイニングは冷凍のおかずセットを宅配してくれる通販です。

ただの冷凍のおかずではなく、健康をしっかり考えてくれた献立になっているのが特徴です。

食べる時は電子レンジでチンすればいいだけなので、すごく簡単です。

ただ個人的な経験からするとどうしても量がかさばるので、すぐに冷凍庫がいっぱいになってしまうのがネックです。

自分の場合はもう冷凍庫買ってしまいましたからね、それ専用に。

今はもう手放してしまいましたが、レオパの床に置いておくと音がブーンとなってうるさかったんですよね。

隣にも迷惑かかるんじゃないかと思い、使うのを断念した苦い思い出があります。

冷凍庫の思い出はそのくらいにして、こういう冷凍のおかずセットっていうのはけっこう需要があるんじゃないですかね。

一人暮らしの単身赴任の会社員とか、健康に気を使っているおじいちゃん、おばあちゃんとか、あと共働きで忙しい夫婦とかね。

昔は味はそんなにおいしいとは思わなかったけど、だんだん改善されてきてますしね。

自分は思い立つとそればかりになってしまうので、毎晩それだけをおかずにしようとして1週間くらいで飽きちゃいましたけどね。

今思えば別に毎晩じゃなくて、2日に1回とかそんな風にしておけばよかったかなと思いますね。

糖尿病や腎臓病、高血圧などで食事制限が必要な方のための気配り宅配食!
ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングのメニュー

さてウェルネスダイニングのメニューですけど、健康のことを考えた6つのラインナップがありますね。

どれを選ぶかは自由ですが、とにかく美味しければ何でもいいんですけどね。

それぞれ7食セット、14食セット、21食セットが用意されていますが、とりあえず最初は7食セットでいいんじゃないですかね。(値段は税別)

自分の舌に合うかよく確かめないとね。

カロリー制限 気配り宅配食

カロリー:240kcal±10%、塩分:2.5g以下

7食:4,500円、14食:8,800円、21食:13,000円

塩分制限 気配り宅配食

カロリー:300kcal以下、塩分:2.0g以下

7食:4,500円、14食:8,800円、21食:13,000円

たんぱく&塩分調整 気配り宅配食

カロリー:300kcal以上、塩分:2.0g以下、たんぱく:10g以下、カリウム:500mg以下

7食:4,800円、14食:9,400円、21食:13,900円

糖質制限 気配り宅配食

カロリー:240kcal±10%、塩分:2.0g以下、糖質:15g以下

7食:4,500円、14食:8,800円、21食:13,000円

健康応援 気配り宅配食

カロリー:300kcal以下、塩分:2.5g以下。

7食:4,300円、14食:8,500円、21食:12,600円

厳選栄養バランス 気配り宅配食

カロリー:300kcal±20%、塩分:2.5g以下。

7食:4,600円、14食:9,100円、21食:13,500円

気配り宅配食を全国へお届けする通販サイト!ウェルネスダイニング

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